Прошу подсказать какой тренажер лучше купить для, чтобы заниматься кардио тренировками: беговую дорожку, эллипсоид или велотренажер? И где выгодно купить его сейчас в Москве?
Какой тренажер взять для занятий кардио?
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22023-08-21 22:44:28
Все три варианта могут быть полезны для занятий кардио тренировками, но выбор зависит от ваших индивидуальных потребностей и предпочтений. Я вот например не люблю бегать.
Поделиться32023-08-21 22:54:39
Я бы советовал бы вам сначала с врачом проконсультироваться. Пусть он вам даст рекомендации, в том числе. Дело в том что в некоторых случаях кардио тренировки запрещены. Например, если у вас камни в почках.
Поделиться42023-08-21 23:02:00
На выбор тренажера еще сильно влияет финансовые возможности. Можно, например купить очень недорого беговую дорожку. Что отлично для новичка. А вот недорогих эллипсов и велотренажеров почти не бывает. Если только вы решите купить БУ тренажер. Но хорошо, что в Москве есть возможность взять тренажер для дома в аренду недорого https://fitsharing.ru/